Incluye acceso a 13 clases semanales, videos con pequeñas rutinas de trabajo y recomendaciones para mejorar tu salud física y mental. Trabajan con una rutina específica capaz de adaptarse a la necesidad de quien lo practique. Dynathos es el ‌primer centro de elongación en Argentina que desde hace 20 años ofrece un método único de trabajo corporal que hace foco en la flexibilidad, tonificación y movilidad articular. Actividad apta para todo público, no es necesario tener experiencia previa. Existen tres modelos de clases online:

Slow: Clase de 1 hora, realizamos ejercicios de alineación postural, afloje escapular y diferentes secuencias para aflojar la cintura. Sirve para quienes tienen alguna dificultad o hace mucho no realizan actividad física y quieren empezar de a poco.

Classic: Clase de 1 hora, rutina pensada para realizar 2 veces por semana, trabajando distintos grupos musculares un día y otro. Sirve para quienes quieran incorporar una actividad saludable en su rutina diaria.

Intense: Clase de 1.30 horas, realizan un trabajo completo de todos los grupos musculares y articulares en una única clase. Sirve para quienes quieran complementar con otra actividad o tienen poco tiempo.

Información de contacto:

Whatsapp: 1558031810

Mail: info@dynathos.com

Página web: www.dynathos.com

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