Además, presentaron cómo debe ser el plato ideal

¿Cuánto pan se puede comer sin engordar? Un estudio de la Universidad de Harvard da la respuesta

El informe de la prestigiosa escuela de medicina norteamericana no solo promueve una dieta equilibrada y saludable, sino que también ofrece un enfoque práctico para mejorar los hábitos alimenticios y mantener un peso saludable.