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Viernes, 20 de febrero de 2015

PASOS PERDIDOS

Las mujeres tienen menos tiempo para el deporte

El 54,1 por ciento de los varones realiza ejercicio físico. Y, en cambio, el 44,8 por ciento de las mujeres realiza alguna actividad recreativa o deportiva en donde el cuerpo se ponga en movimiento, según una encuesta realizada, en noviembre del 2014, entre 1300 habitantes, por la red de clubes Megatlon y la Universidad Abierta Interamericana. La diferencia es significativa. Por un lado, las mujeres se sienten más presionadas por su imagen y muchas veces buscan el ejercicio como una forma de adelgazar o tonificar para encajar en el molde del talle único. Pero, a la vez, el deporte como pasión, descarga, alegría, equipo, superación o puro placer, les resulta más inalcanzable. Las mujeres que no realizan actividad física no tienen tiempo. Entre el trabajo pago y el trabajo no remunerado de la crianza y las actividades domésticas el reloj es esquivo a otros sudores y resoplos. Aunque, en todos los casos, lo mejor no sería imponer nuevas obligaciones, sino algún respiro. La idea de caminar cuarenta minutos para equilibrar la ingesta de media rodaja de pan nunca va a ser un trato justo. Pero la adrenalina de cambiar el aire y superar la flaqueza de las piernas débiles, volver a sentir que los muslos son esa parte del cuerpo que nos pertenece (además de estorbarnos frente al espejo) o de tener ganas de que la cancha siga para pegar otro drive no es deber sino goce. El 18 por ciento de las mujeres que realizan actividad física quiere lucir mejor y su mayor motivación es estética. Mientras que el 65 por ciento de quienes nadan, caminan, boxean, practican yoga o estiran se inspira en una vida activa y saludable. La mayoría (29 por ciento) va a un gimnasio y otro tercio (28 por ciento) pedalea o trota al aire libre. Hay muchas que prefieren deslizar suavemente los músculos con Pilates (20 por ciento) y apenas el 7 por ciento practica deportes grupales.

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