Cada 29 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Corazón para promover la salud cardiovascular. 

En el año 2000 se conmemoró por primera vez esta fecha por iniciativa de la Federación Mundial del Corazón (WHF), que agrupa a 220 sociedades y fundaciones en más de 100 países. Desde entonces, cada año se celebra con el propósito de generar conciencia acerca de la importancia de las enfermedades cardiovasculares.

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La adecuada alimentación, el ejercicio y el control de los factores de riesgo son las herramientas para mitigar el desarrollo de enfermedades cardiovasculares que incluyen el infarto de miocardio y los accidentes cerebrovasculares.

Se calcula que en 2015 fallecieron por esta causa 17,7 millones de personas, lo cual representa un 31% de todas las muertes registradas en el mundo. De estos decesos, 7.4 millones se debieron a la cardiopatía coronaria y 6.7 millones, a los accidentes cerebrovasculares (ACV).

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¿Qué sabes de tu corazón?

  1. Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte
  2. No es redondo ni tiene forma de "corazón"
  3. No está del lado izquierdo del cuerpo
  4. Bombea 5 litros de sangre por minuto
  5. El de los chicos late más rápido
  6. El tamaño no es igual al de nuestro puño
  7. Las arterias y las venas forman una red de 100.000 kilómetros

Más detalles sobre cómo cuidar tu corazón en el video de Telenueve.