Se suele decir que lo más difícil no es lograr el objetivo, sino mantenerlo. Esta máxima, que podría aplicarse a muchos aspectos de la vida, también puede pensarse para aquellas personas que tienen la intención de adelgazar. A menudo, los pacientes cumplen con la meta de bajar los kilos que les permitan una vida más saludable, pero al tiempo vuelven a incrementarlos y la amenaza para la salud persla prestigiosa revista Nature difundió un nuevo estudio que permite comprender los mecanismos biológicos que explican el “efecto rebote”. ayudan a dejar de culpar a las personas, porque en el combate de la obesidad no todo se resume en el comportamiento y el esfuerzo individual.